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L363持续学习靠反馈循环，不靠无限收藏
用输入、练习、反馈、复盘和下一实验建立可持续能力增长循环。
先用本课建立“持续学习”的基本直觉，后面的判断和练习才不会只靠记结论。
建议按完整课程顺序先看上一课；如果术语陌生，可以随时回补。
- 无需安装新工具
- 直接阅读并完成本页理解检查
阅读和收藏提供输入，但能力增长发生在使用、失败和修正中。一周内可以跑完一轮小循环。选一个真实任务，学习必要方法，完成产物并获得独立反馈；记录错误后，再设计下一次更难的实验。
能把一次学习活动设计成有输出、有反馈和有下一步的循环。
核心概念
先把关键判断说清楚
输入按当前问题选择
从正在解决的任务倒推资料，减少被热点牵着走。
反馈要指向可修改行为
“不错”无法改进；错误样本、rubric和使用数据能指出下一处调整。
复盘产出下一假设
记录什么有效、什么失败及为什么，再用新任务验证，而不是只写感想。
案例拆解
每周一个任务替代每天刷资讯
学习者每天读AI新闻两小时，却没有稳定作品或能力证据。
- 01
本周问题定为提高会议行动项抽取的日期召回。
- 02
只阅读与否定句和日期抽取有关的材料，修改规则并跑固定样本。
- 03
记录五个失败、请同事盲评，下周验证跨语言会议而不是继续随机阅读。
案例结果
学习输入直接服务问题，反馈又生成下一轮更具体的练习。
提交前练习
现在轮到你
为下周设计一个完整学习循环。
选做练习：本节练习可用于加速你巩固，但不影响继续学习。
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查看参考答案与评分标准
参考答案
问题是RAG回答遗漏页码；输入是检索元数据和引用设计资料；输出是20问修复版本与对照表；由同事按页码准确率盲评；若召回通过，下周测试扫描PDF。
评分标准
- 问题具体到可测试缺口
- 输入不过度扩张
- 反馈直接形成下一实验
本课收口 · 理解检查
用 30 秒确认你理解了
用 30 秒理解检查确认你抓住了重点；阅读标记、练习和总结都不设硬门槛。
你现在更接近哪一种状态？
尚有必填项未完成，请补齐后再继续。
资料来源
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